进入五月，天气越来越热，人也越来越懒散。不少人认为，夏天天气热不适合运动，其实不是的。以跑步为例，夏天衣服轻薄，跑起来会更轻松。而且夏天室外的风比冬天更温和，不会对人的呼吸道造成过多压力。跑沃尔基础体能老师认为，夏天只要在合适的时段跑步更有利于人体健康，尤其是小孩子。

为了证明这一点，也为了带动更多人走出房间，开始运动，跑沃尔本周日（5月19日）将在首创奥特莱斯举办一场亲子趣味“跑酷”活动——缤纷泡泡跑，凡是家中有年龄在3-10周岁之间的孩子，都可以免费报名参加活动，和孩子一起运动，享受难得的周末亲子时光。

此前跑沃尔也曾举办过不少此类活动，倡导青少儿运动锻炼也是跑沃尔运动教育的重要方针。除了开辟出新的趣味运动途径，丰富市民的家庭生活，促进亲子感情也是本次活动的目的。

这场趣味“跑酷”共分为两个部分，首先是泡泡跑，参赛的家长和小朋友在老师的指导下完成热身之后，只要在指定路线上，共同完成四个障碍挑战，并绕奥特莱斯跑一圈，即可完成挑战。其次则是跑沃尔老师专门设计的几项趣味体验项目，平衡木、秋千、迷宫、隧道等，设置新奇又别致，是吸引孩子注意力，调动孩子兴趣的好选择。

夏天的运动项目不一定就是大汗淋漓、烈日骄阳，有趣好玩同样存在。缤纷的色彩，清凉的水雾，这个周末，带着孩子，和跑沃尔一起享受运动的快乐吧！